Eu Escrevi um Poema Triste (Mário Quintana)

Eu escrevi um poema triste
E belo, apenas da sua tristeza.
Não vem de ti essa tristeza
Mas das mudanças do Tempo,
Que ora nos traz esperanças
Ora nos dá incerteza…
Nem importa, ao velho Tempo,
Que sejas fiel ou infiel…
Eu fico, junto à correnteza,
Olhando as horas tão breves…
E das cartas que me escreves
Faço barcos de papel!

Paz

Falar

Muitas vezes...

O amanhã não nos pertence

Viver o dia-a-dia é a mais natural
e a mais difícil de todas as coisas.
Contentar-se do presente,
do aqui e do agora exige de nós um grande
auto-controle dos sentimentos e emoções.

As coisas que nos fizeram
vibrar no passado vibram ainda hoje,
mas de maneira menos intensa,
com gosto de saudosismo.
Passou e ficou de forma leve,
como as lembranças das férias ou das primeiras
batidas incontroláveis do coração.

As coisas futuras podem nos alegrar
(uma felicidade esperada)
ou nos fazer sofrer intensamente,
antes mesmo que o esperado chegue,
se chegar.

Não controlamos o que passou,
porque aconteceu e não sabemos voltar atrás
e não controlamos o futuro,
apesar de tentarmos escolher minuciosamente
os bons caminhos.

O ontem faz parte
definitivamente das nossas vidas,
nossa história e nossas
entranhas e não podemos negá-lo,
mas o amanhã não nos pertence.
Ele é apenas uma possibilidade,
um sonho ou um pesadelo,
uma nuvem que se aproxima mas que pode,
com um sopro do vento,
ir em outras direções.

O hoje sim é o que temos
de real e nos pertence de todo.

Antecipar alegrias e vitórias faz-nos bem,
se mantemos os pés firmes no chão;
antecipar perdas e partidas provoca-nos dores
inúteis e frequentemente maiores ainda que o que seriam,
pois já pela antecipação se multiplicam.

Devemos aprender a acolher o hoje
e fazer dele o melhor que podemos,
com todos os meios que tivermos.
Sermos felizes,
fazermos outros felizes,
nos bastando de cada segundo oferto como
um presente Divino que não se oferecerá
uma segunda vez.

Letícia Thompson

Preciosidade

Por te considerar uma pessoa preciosa

Mando-te esta mensagem

Que os bons ventos te guiem, em todos os tempos, e sob todas as condições

Que nenhum temor imaginário perturbe a tua serenidade

Que nenhum contratempo abale a tua tranqüilidade

Que você saiba aproveitar todas as oportunidades que a vida oferece

Que você encontre o Amor sempre de portas abertas

Que você consiga conviver em harmonia com o teu semelhante

E, também, com aquele que não te é tão semelhante assim.

Que você encontre alegria nas pequenas coisas da vida .

Seja uma boa leitura, um caminhar numa manhã de domingo, ou qualquer outra atividade.

Que, nas horas difíceis, você disponha de um cantinho de paz e sossego, onde possa descansar e recompor as tuas forças .

Que em todos os tempos .

O Senhor te carregue na palma de Sua mão,

e te abrigue longe do medo e do erro, guiando os teus passos no caminho que conduz à felicidade.

Ao meu lindo anjo.

Eu vi um lindo anjo

Lindo anjo que eu vi

Tão majestoso que nem sei ao certo se estava ali

Mas que anjo é este?

Tão celestial

Que me faz perder o sentido

Ah anjo!

Quando te vejoConfesso fico sem saber o que fazer

Mas anjo saiba que no fundo tu es meu bem querer

O teu olhar ilumina o meu dia

O seu sorriso afasta toda a minha agonia

Saiba que um dia anjo

Pode demorar

Mas espero

Vou te ter sempre por perto.

Obrigado anjo por existir

Ao anjo mais lindo que conheci.

Mensagem aos meus amigos...

Carinho é fonte energética.

Carinho é caminho de amor.

Carinho nunca é demais.

A afetividade é importante, sim.

Pois, como um ser humano ainda imperfeito, ainda aprendiz, pode bastar-se a si mesmo?

Não, amigos, a individualidade, sem dúvida, é direito de cada um de nós.

Mas, em excesso, é egoísmo.

Viemos aqui para aprender.

Aprendizagem é sinônimo de troca de experiências, troca de energia, troca de informações, troca de afeto, troca e troca...

Carinho é plumagem bonita, macia, gostosa de sentir.

Quem dá afeto se fortifica; quem o recebe se acalma, se tranquiliza, se equilibra.

Carinho é sinônimo de amor, amigos. Amor é bálsamo para a nossa condição de criança espiritual.

Criança precisa de amor para crescer psicologicamente, afetivamente e fisicamente saudável.

Criança precisa de apoio e de muita troca.

Portanto, também nós precisamos de afeto.

Não esqueçam desse detalhe amigos: amor é fonte de energia, é vida, é crescimento.

Dêem e aceitem todo o tipo de afeto com verdadeiro amor.

Mudar ou ficar na mesma

Estamos vivendo uma época bastante estranha.

Muitas pessoas sentem desânimo, frustração e não encontram muito significado em alguns acontecimentos do mundo. Outras sentem uma diminuição de energia e até mesmo da saúde.

O que está acontecendo?

Não dá mais pra fazer de conta que não está acontecendo nada. Até mesmo o planeta está mostrando mudanças sérias na sua natureza e, consequentemente, vai nos obrigar a mudar a forma de como entendemos a palavra “evolução”.

Na verdade, a Terra está se preparando pra uma nova forma, ou melhor, uma nova frequência.

E o que é exatamente isso?

Nada mais é que um novo estilo de vida que nos obrigará a sermos mais cooperativos. Ou mais amorosos, que significa praticamente a mesma coisa. A escolha é simples: vou continuar sendo mais materialista ou mais espiritual?

Chegou a hora de decidir. Pequenas mudanças vão começar a acontecer para estimular essa decisão, motivando as massas a escolherem um novo tipo de vida. Pense um pouco no sistema monetário de hoje, que privilegia a muito poucos.

Você já deve saber, por exemplo, que o poder do dinheiro está nas mãos dos banqueiros.

Nos últimos 10 anos, muitas pessoas começaram a descobrir que isso tudo está errado.

Foi aí que muitos quiseram literalmente sair do sistema, o que visualizamos no movimento hippie.

Os valores atuais, baseados somente no lucro, vão mudar. Mas a mudança só ocorrerá quando uma grande quantidade de pessoas despertar.

Por isso a importância -agora-, da decisão. É difícil reclamar de tudo isso.

Mas é mais difícil ainda criar um novo sistema. Entretanto, se você se conectar com a sua consciência superior (coração), pode perfeitamente viver a sua vida de acordo com o que acredita que é certo.

Se emprestar dinheiro, pense na real importância de cobrar juros. Algumas pessoas cobram juros de seus próprios amigos!

De qualquer forma, não deixe que o mundo mude você. Você também não precisa mudar o mundo. Você não precisa de sucesso. Precisa ser fiel a você mesmo. Fiel a quem você é. E não ser um robô do sistema. Faça o que seu coração manda. Seja fiel ao amor.

Nesse ponto fica uma pergunta: qual a diferença entre ilusão e realidade?

Se você não experimentar amor, você experimenta a ilusão. A vida não é complicada. A mente é que complica tudo.

Por isso é preciso aprender a equilibrar as energias. Primeiro, lembre-se que quando você tem consciência o tempo todo de como você se expressa, há equilíbrio.

Se ninguém resistir á você, ou seja, se você expressa luz, há impacto em todos ao seu redor.

Se você encontrar alguém com pouco entendimento, diminua um pouco a sua luz para não assustar o outro.

É preciso eliminar a mania que muitos têm de viver em competição. Permita que as coisas venham para você como elas são, assim você equilibra naturalmente as suas energias.

Permita que as pessoas sejam como elas são. Cada momento é novo.

E durante esse momento nós precisamos ficar sensíveis e sem vontade de controlar.

É preciso definir melhor o que você quer da vida. É preciso mais foco. A propósito, os relacionamentos são chaves para o despertar.

E -para terminar-, anote:

sem confiança não há luz. Sem luz, não há vida.

Robert Happé - Autor do livro “Consciência é a resposta” - www.roberthappe.net

Anjo de Deus!

Imagine que há um anjo de Deus ao seu lado neste momento...Feche os olhos ,silencie, fique tranqüila e pense em todos os problemas que gostaria de solucionar... Tudo o que te angustia, te faz chorar, te oprime, te preocupa, te deixa triste...Até mesmo seu medo do futuro, de errar, de escolher o caminho errado...

Pense agora em tudo isso... Abra seu coração e se imagine entregando tudo isso a Deus... Coloque as suas mãos em posição de entrega ainda de olhos fechados... Se não der, imagine se entregando agora, como alguém que entrega um saco bem pesado para outra pessoa levar...

Se imagine limpando seu coração, tirando o lodo, varrendo a poeira, abrindo as janelas...Mas se concentre, se desligue de tudo ao seu redor; agora é só você e Deus... Pense no rosto de Deus, no abraço de Deus, no amor de Deus, aquele sopro suave te embalando...

Veja esse fardo ir escorregando das suas mãos, saindo, o vento levando para as mãos do anjo... Relaxe e sinta a sensação de alívio interior... Acendeu-se uma vela, uma luz interior, você jogou fora todo o lixo...

Agora imagine tudo de bom que você quer que aconteça ou que já aconteceu... Momentos de felicidade, amizade, carinho, paz, romance... Coloque tudo em suas mãos, imaginariamente, e faça o gesto de guardar no seu coração, como se guarda uma jóia numa caixinha. Coloque aquele tesouro guardado lá dentro.

Diga um obrigado com muita fé, de coração...Agradeça por tudo isso de bom que ficou e pelo ruim que saiu...Agora abra seus olhos, conte até três e respire bem fundo e devagar...Inspire e expire bem devagar... Vá sentindo essa paz interior, um amor que te preenche, uma liberdade incrível...

Agora, imagine que o anjo voou e levou suas orações em um saquinho para Deus... Imagine Deus abrindo, lendo... E imagine que o saco de fardos foi aberto e seu conteúdo se desintegrou no ar...Sumiu sem vestígio...

Imagine o anjo voltando com seu saquinho de respostas na mão... Se imagine abrindo o saquinho... Abrindo devagar e vendo coisas boas, muito boas lá dentro...

Agora volte um pouco à realidade ... e agradeça a Deus pela respostas... Mesmo sem saber quais são elas ainda, agradeça, porque elas são o que há de melhor para você... Fique tranqüila(o) sabendo que em breve irá conhecê-las...

A força e a coragem

É preciso ter força para ser firme, mas é preciso coragem para ser gentil.

É preciso ter força para se defender, mas é preciso coragem para baixar a guarda.

É preciso ter força para ganhar uma guerra, mas é preciso coragem para se render.

É preciso ter força para estar certo, mas é preciso coragem para ter dúvida.

É preciso ter força para manter-se em forma, mas é preciso coragem para ficar de pé.

É preciso ter força para sentir a dor de um amigo, mas é preciso coragem para sentir as próprias dores.

É preciso ter força para esconder os próprios males, mas é preciso coragem para demonstrá-los.

É preciso ter força para suportar o abuso, mas é preciso coragem para faze-lo parar.

É preciso ter força para ficar sozinho, mas é preciso coragem para pedir apoio.

É preciso ter força para amar, mas é preciso coragem para ser amado.

É preciso ter força para sobreviver, mas é preciso coragem para viver.

Se você sente que lhe faltam a força e a coragem, queira Deus que o mundo possa abraçá-lo hoje com Calor e Amor !

E que o vento possa levar-lhe uma voz que lhe diz que há um Amigo, vivendo num outro lado do Mundo, desejando que você esteja bem.

Viver o presente

Um amigo do viajante resolveu passar algumas semanas num mosteiro do Nepal.

Certa tarde, entrou num dos muitos templos do mosteiro, e encontrou um monge,sorrindo, sentado no altar.
- Por que o senhor sorri ? - perguntou ao monge.
- Porque entendo o significado das bananas - disse o monge, abrindo a bolsa que carregava, e tirando uma banana podre de dentro.

- Esta é a vida que passou e não foi aproveitada no momento certo, agora é tarde demais.
Em seguida, tirou da bolsa uma banana ainda verde. Mostrou-a e tornou a guardá-la.

- Esta é a vida que ainda não aconteceu, é preciso esperar o momento certo
- disse.

Finalmente, tirou uma banana madura, descascou-a, e dividiu-a com meu amigo, dizendo :

- Este é o momento presente.
Saiba vivê-lo sem medo.

SOS

Mario Neves

Meus olhos são poliglotas,
falam da minha paixão.
Falam mais você não nota
ou faz de conta que não.

Meus olhos falam o árabe,
o javanês, o alemão.
Falam mas você não sabe
ou faz de conta que não.

Meus olhos falam do A ao Z,
falam de amor, mas em vão.
Pois falam e você não vê
ou faz de conta que não.

Meus olhos pedem socorro,
só um minuto de atenção.
E você não vê que eu morro
ou faz de conta que não.

Eu contente, eu diferente, eu triste, mas sempre sorridente...

Eu, uma menina assim...com amigos especiais, amigos de horas, amigos de anos...

Amigos que estão longe, mas estão do meu lado, todos diferentes... mas do seu jeito...

Jeito largado, jeito meigo, jeito diferente mas todos amigos.

Amigo é quem anima, quem ajuda... que está ao meu lado...mas amigo de verdade...

ai, ai, amigo faz chorar, faz sofrer, faz brigar...

Quem são meus amigos? Todos são amigos... uns falam a verdade...

outros a mentira, mas sempre têm algo a dizer...

Na verdade amigo e aquele que está ao meu lado, é sincero

e sempre tem um jeito de me alegrar!

A todas as mulheres.

Amar alguém é...

Quando sentires a minha falta olhe para o céu a estrela mais brilhante, lá estarei eu apenas para te dizer boa noite, e se no futuro eu não for seu presente lembre-se que fui parte do seu passado!

Amor possessivo não é amor, como todo mundo sabe e estão cansados de ouvir que...

“Ninguém é de ninguém nesse mundo”

Nem nossos filhos são nossos, o que dirá um homem ou uma mulher.

As pessoas são livres, livres para amar e escolher quem quer amar.

O amor que exige exclusão e posse não é amor.

O amor possessivo amarra, impede o crescimento, enquanto que o amor verdadeiro é a força, é o impulso que faz o outro crescer.

Amar alguém é comprometer-se...

O amor é uma soma para que cada um possa ser mais ele mesmo, ele não existe para aliviar a dor e nem tão pouco para resolver necessidades, carências e interesses do outro.

O amor verdadeiro, maduro, é livre, é incondicional, sabe ceder e perder com serenidade para o bem da pessoa amada; sabe viver quando tem o bem e também quando não tem; sabe dialogar e chegar a conclusões maduras e sensatas.O amor não nasce pronto, de uma vez...

Tem que haver vibração tem que ser harmônico.

Amar alguém é comprometer-se...

Como um amigo, companheiro, nas horas felizes e tristes, è ser honesto, sincero, confiante, verdadeiro em palavras e atitudes.

Amar alguém é comprometer-se...

O amor é como uma rosa, mas para que essa rosa exista, é preciso que existam também espinhos.

Mas mesmo assim, o amor ainda é a maior força que existe em nós, é só o amor que nos transforma, que nos amadurece.

Se não se aceitarmos de coração aberto à dinâmica transformadora do amor estaremos definitivamente negando a crescer e permanecer sempre infantil .

Amar alguém é comprometer-se...

Não importa quem você ama.

Como diz: HERMANN HESSE

“NÃO É FELICIDADE SER AMADO”: TODOS AMAM A SI MESMOS AMAR AOS OUTROS, SIM, É QUE É FELICDADE.

Vamos aumentar a taxa de felicidade

O propósito da vida de todos nós é a felicidade, é dar significado àquilo que fazemos, à nossa luta cotidiana, é fazer de nossa vida algo que faça sentido.

No entanto, cada vez mais nos deparamos com a insatisfação, a depressão, a tristeza, a falta desse sentido.
Tenho insistido no tema felicidade, pois acredito que ela seja determinada pelo nosso estado mental, muito mais do que por acontecimentos externos.

Se pararmos para observar e refletir, perceberemos que algumas pessoas são absolutamente refratárias com relação à vida, mesmo que tenham conseguido tudo aquilo que nossa sociedade considera importante para a construção de nossa felicidade, enquanto outras, que pouco possuem , pelo menos no que diz respeito ao que a grande maioria considera fundamental para sermos felizes, sentem-se repletas de vida.

Ou seja, a felicidade é muito mais determinada por um estado interno, do que por acontecimentos externos.
O que percebo é que pessoas felizes são mais abertas, mais amorosas, têm disposição para ajudar os outros, enquanto as infelizes são rancorosas, fechadas e mal humoradas.

Volto a insistir que podemos buscar a felicidade como um objetivo real e concreto.

A ciência já comprova que todos nós nascemos com uma "taxa" de felicidade.

Dica:

Quando se sentir triste ou desanimado, respire profundamente e comece a movimentar seu corpo aleatoriamente. Feche os olhos, deixe o corpo cair suavemente sobre suas pernas, como se ele tivesse um amortecedor e deixe que ele vibre da forma mais natural que conseguir. Deixe-se vibrar, solte-se, se puder, coloque uma música no ritmo que mais gostar e dance, sem pensar em técnicas, solte-se, vibre, suspire, grite se quiser, cante, VIBRE!!!!!!

eunice.ferrari@terra.com.br

O segredo da paz interior.

Rabino Shabsi Alpern

Há muitos séculos os grandes filósofos da humanidade têm tentado responder à seguinte pergunta:

Qual é o ingrediente básico para uma vida boa e feliz?

Os antigos gregos sustentavam que o conhecimento era a chave da verdadeira felicidade, pois o uso do intelecto induziria o homem a levar uma vida tranqüila e feliz.

Os estóicos discordavam dessa teoria. Para eles não o conhecimento, mas sim a força de vontade, era a principal virtude da existência.

Aquele que sabia dominar sua vontade, controlar seus apetites e desejos era merecedor de estímulo e louvor.

Havia ainda os epicuristas, os quais afirmavam que somente o atributo da serenidade traria contentamento e paz. "Removam o medo" – diziam – "evitem a ansiedade e a dor– então desfrutarão os benefícios da vida.

"Conta-se que um indivíduo certa vez colocou uma placa num terreno baldio, com os dizeres:

"Darei esta propriedade a quem realmente estiver satisfeito."

Um rico fazendeiro que passava de carro leu o aviso.

Parou, pensando que poderia ganhar o lote, como qualquer outra pessoa.

Dirigiu-se ao proprietário, explicando o motivo da vinda.
"Você está deveras satisfeito?" perguntou-lhe.

"Sim, tenho tudo que necessito e estou plenamente satisfeito" – respondeu o fazendeiro.

"Amigo, se você já está satisfeito, então por que deseja o meu lote

"A maioria das pessoas precisa aprender a lição que nos ensina que a satisfação não se encontra nos objetos materiais, mas nas atitudes: devemos ser felizes com o que temos e não nos deixar levar pelo que não possuímos.

A alegria não reside no fato de mudar de uma casa pequena para uma grande, de trocar um carro velho por um novo, ou deixar o campo pela cidade.

É aquilo que existe dentro de nosso coração que faz da vida um Paraíso ou um Inferno.

Mulheres!!!

Mulheres fracas, fortes.
Não importa.

Mulheres mostram que mesmo através da fragilidade.

São fortes o bastante para erguerem sempre cabeça

Sem desistir, pois sabemos que somos capazes de vencer.

Temos a delicadeza das flores

A força de ser mãe,

O carinho de ser esposa,

Reciprocidade de ser amiga,

A paixão de ser amante,

E o amor por ser mulher!

Somos fêmeas guerreiras, vencedoras,

Somos sempre o tema de um poema

Distribuímos paixão, meiguice, força, carinho, amor.

Somos um pouco de tudo

Calmas, agitadas, lentas!

Vaidosas, charmosas, turbulentas.

Mulheres fortes e lutadoras.

Mulheres conquistadoras

Que amam e querem ser amadas

Elegantes e repletas de inteligência

Com paciênciaO mundo soube conquistar.

Mulheres duras, fracas.

Mulheres de todas raças

Mulheres guerreiras

Mulheres sem fronteiras

Mulheres... mulheres...

Você nasceu para vencer

Você veio para vencer as adversidade

se os desafios da Vida.

Você já nasceu Vencedor!

Lembre-se que dentre milhões de sementes

Você foi aquela que vingou.

Acredite que ninguém é tratado com

comprivilégios pela Vida:

Ela trata a todos de modo igual e estamos

todos sob as mesmas leis.

São os nossos pensamentos e a força que neles

colocamos

que fazem tudo acontecer.

Pensemos no sucesso e ele virá.

Pensemos na saúde e ela se manifestará.

Acreditemos no Bem e ele sempre se mostrará.

Nada é impossível onde existe Fé!

Deus fala dentro de nós, embora quase sempre

acreditemos que ELE fala do lado "de fora" .

Toda vez que nos sufocamos com mágoas,

ressentimentos e pensamentos negativos,

estamos ordenando a ELE que se cale.

Deixemos Deus libertado dentro de nós

e todos os milagres acontecerão!

Basta-nos entrar pela ÚNICA porta que nos leva a

ELE :

A do nosso próprio coração!

(Autoria: Silvia Schmidt)

O conselho de Deus

"Quando tudo parecer perdido, e a esperança desaparecer da tua vida, procure por mim.Eu estou ao teu lado, embora não me vejas.

Quando lágrimas insistirem em cair dos teus olhos, lembra do sangue que meu filho derramou para que fosses feliz.

Se o desejo de morrer tomar conta do teu ser, lembra que a tua morte poderá ser em vão, pois o meu filho morreu para salvar os seres humanos, e mesmo assim, pelo que parece, não conseguiu.

É só olharmos ao redor do mundo... GUERRA, ao invés de paz.

Desamor será no lugar do amor...

É, e dizem que todo mundo colhe aquilo que planta. Que tal fazer uma colheita diferente?Portanto, plante diferente.

Eu tenho o meu templo.

Dizem que sou o dono da vida e da morte, e eu quero que saibas:

Só morrerás em meu templo, mas quando você desistir de viver.

Quando tudo parecer escuridão, os desamores, as descrenças, as desesperanças insistirem em tomar conta do teu coração, me busca.

Nunca abandonei quem de mim precisa, e não serás tú, que confia em mim, que deixarei desamparado nessa hora, especialmente nessa hora que tu precisas. Vamos, coloque um sorriso neste rosto.

É hora de erguer a cabeça.

Siga em frente, pois logo sentirás a minha presença e tudo se resolverá, especialmente se você acreditar não somente em mim, mas também em você. Tristezas não cabem no meu mundo, e se te provo coisas da vida, é por que sei, tens forças suficientes para enfrentá-las. Jamais te abandonarei, portanto espere e confia. Confia em meu templo, pois tudo resolverei.

Entrega-te a força que te deu vida sem medo. Pai nem um deste mundo abandona um filho. Aceite então as provações que tens na vida, e tire as máximas lições que puderes de cada uma delas. Estas, só servirão para engrandecer o teu espírito e te tornares o mensageiro, não somente das minhas palavras, mas de todas as palavras de amor.Serás testemunha de meus atos em tua vida. Serás testemunha viva da força que tem a fé e o amor verdadeiro"

Saiba, portanto, ter fé e amar de verdade.

Acreditar, mas também agir em busca do seu verdadeiro amor, chamado felicidade plena, realização dos teus sonhos ou o nome que você lhe der.
Autor Desconhecido

Lembrança

Nossa amiga Evanir ,três anos no ar.
Parabéns.

Jogando tudo fora

Estou jogando sim... Jogando tudo fora...

Minhas dúvidas, incertezas e sofrimentos.

Renascendo para mim... E em mim...

A incompreensão é algo sem cabimento!

Ser feliz... Depende apenas do meu sorriso.

Sofrer é um estado que só masoquista suporta!

Minhas lágrimas jamais irão amenizar as dores,

Minha tristeza a ninguém interessa ou importa!

Estou jogando fora noites de insônia e agonia,

Quero! Eu quero!... E vou ser feliz... Enfim!

Vou contemplar o espetáculo do amanhecer,

Sentir da noite, o aroma das flores, do jasmim!

Estou jogando fora a tola mania de perfeição,

Sentimentos são fugazes... Não são eternos!

São sonhos que bailam e se vão para sempre,

Deixando apenas... Interrogações e mistérios!

Não desejo mais abrir caixas de pandora.

Tampouco... Caminhar a ermo, pesarosa!

Há uma vida... A minha vida esperando...

Vou de encontro a ela... Que é preciosa!...

Vou apagar todos os rabiscos e rascunhos.

Passando toda a minha existência a limpo!

Dando-me a chance de acreditar em dias

Melhores, de ficar bem, e ser feliz comigo!

Se destino existe... Ele que me trate muito bem...

Que seja meu amigo, que me dê amparo e abrigo!

Marilena Trujillo